Unettomuus ja uniongelmat vaivaavat monia

Miten sinä nukuit viime yön?

Oliko vaikeuksia nukahtamisen kanssa? Saitko nukuttua heräämättä läpi yön? Heräsitkö paljon ennen kellonsoittoa? Tunsitko olosi väsyneeksi aamulla?

Et ole yksin: tutkimuksen mukaan 69 % suomalaisista kamppailee uniongelmien kanssa viikoittain. Vähintään kerran viikossa yöllisistä heräämisistä kärsii 56 %, huonosta unen laadusta 41 %, liian aikaisesta heräämisestä 39 % ja nukahtamisvaikeuksista 36 %.1

Yölliset heräämiset ovat yleisin uniongelmien oire1

Eikö uni tule? Onko vaikea rahoittua? Pyörivätkö päivän asiat mielessä? Eikö uni tule? Onko vaikea rahoittua? Pyörivätkö päivän asiat mielessä?

1 YouGov Finland, verkkopohjainen kuluttajakysely univaikeuksista 11/2018, N=2515. YouGov Finland on toteuttanut kuluttajakyselyn univaikeuksista Sanofi Oy:n toimeksiannosta.